As Aventuras de Van e Jhony na Cozinha

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Banana com canela

sábado, 15 de agosto de 2009

Pense em um aliado?

Este é o meu, na foto tem duas colheres porque o marido participou comigo (risos)

Sabe aquela vontade incontrolável de comer um doce?

de preferencia um chocolate?

aí vc lembra que não tem chocolate na sua casa porque vc fez uma promessa (e está cumprindo com louvor)

Aí vc lembra que está fazendo reeducação alimentar e não tem doce de leite, sobremesa, mousse, leite condensado, sorvete.... na-di-nha

Aí vc lembra que da sua cota diária de 3 porções de frutas vc ainda pode consumir uma fruta?

Prontinho: banana com canela no forno ou 1 minutinho no micrrondas!

hummmmm

mata sim a vontade - vai por mim!

Marcadores: dicas, frutas

Escrito por: Van às 10:52

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