|
Jantinha carnavalesca II a missão
segunda-feira, 1 de junho de 2009
Reeducação alimentar exige um certo esforço....
Vc sabe de cór e salteado (embora seu subconsciente sublime) tudo que causa o aumento do seu peso.... e o quanto é importante introduzir alimentos integrais legumes e o quanto menos industrializados, sal, embutidos melhor para a sua saúde!
E quando vc se motiva a fazer uma reeducação alimentar das boas vc acaba "evitando" alguns alimentos (para não dizer privando)
E com o tempo, mesmo que vc afirme que esqueceu alguns deles, o seu subconsciente te prega umas peças....
Em casa não entra hamburguer, salsicha, linguiça, nuggets e afins.... mas depois de um tempo fazendo R.A ainda que não faça parte do meu cardápio eu senti vontade de comer linguiça toscana.... conversando com a nutri ela me sugeriu na versao de frango....
Furei bastante a coitadinha e coloquei ela no grill (amenizando o crime) Outra coisa que já não suportava mais era a cor pálida de queimado do arroz integral.... resolvi tingir ele com beterraba raladinha, acompanhei com abobrinha refogada e temperada com chimi-churri = minha paixão!
A foto OBVEEEEO é o prato do marido com duas unidades..... Lembro que na mesma noite, tive um pesadelo com comida (sim sonhar pode) Mas que seja um sonho com alguma comida que vc goste neh? No meu caso foi churros.... gente eu nunca gostei de churros, nunca consegui comer um danadinho daquele inteiro....
Fróid, me explica?Marcadores: dicas, legumes, Salgados
Escrito por: Van às 09:55
|
|
Jhony e Vânia
Casados
Aves
Peixes
Carnes
Bolos
Pratos Salgados
Doces
Dicas
Pães
Tortas
Massas
Saladas
Bebidas
Procure aqui
Sabores da Lica
Nani
Rainhas do Lar
Receitas do Diva
Dicas da Cleide
Chocolates da Julia
Mixirica
Dadivosa
Comidinhas do bem
Destemperados
Doces Encontros
Akemi - Pecado da Gula
Quiche de macaxeira
Lu Francesa - receitas light
Mais Você
Cyber Cook
Fabiane
Sopinha na moranga
Patê de fibras
Aniversário de 30 anos
brigadeiro de colher
Sopa de frango com legumes
Estamos de volta!
Risoto mais que perfeito
jantinha com sabor diferente
Escondidinho de bacalhau
Cafeteria Miramar
|
|